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Sexta-feira, 11 de setembro de 2009. E emagreça 4 kg em 12 dias. Fazer dieta é um martírio para todas as pessoas que desejam e precisam eliminar os quilos extras. No entanto, como na última década o número de pessoas acima do peso e obesas aumentou drasticamente, seguir um cardápio mais restrito para alcançar a forma ideal tornou-se um mal necessário. Também, pudera! 9679; 1 fatia de pão integral light.